Özgüven & Özgüven Nedir? Özgüven Nasıl Kazanılır?
Özgüven meselesi, zannediyorum şu anda kişilerin nasıl kazanılacağını bilmek üzere çokça kafa yordukları bir konu. Özgüvenli çocuk yetiştirmek, özgüven kaybı, ö…
İlişkiler Üzerine / Psikolog Emel Güler
İlişkilerden bahsetmek istiyorum. İlişkiler, aile olduğumuzda nerelere evriliyor? Bu kısım zaman zaman ebeveynlerin ya da eşlerin kafa karışıklığı yaşamasına se…
Çocuklarda Ağrı Psikolojik mi?
Somatik yakınmalar, çocuklarda sıklıkla gördüğümüz; geçmeyen, nedeni bilinmeyen karın ağrıları, bazen mide bulantısı, bazen de baş ağrısı gibi şikayetlerdir. As…
Çocuklarda Takıntı Obsesyon
Çocuklarda takıntı ve obsesyon nedeniyle başvurulara sıklıkla rastlanmaktadır. Özellikle pandemi sonrasında bu durumun oldukça arttığı izlenmektedir. Çocuklarda…
Travma / Travma İle Baş Etme
Psikolojik travma; kişinin günlük işleyişini bozan, fiziksel bütünlüğüne zarar veren ve kişide yoğun korku, endişe, kaygı ve dehşet duygularına neden olan olağa…
Çocuklarda Yalan Söyleme / Yalan Söylemek Bir Alışkanlık mı?
Çocuklarda yalan söyleme davranışı genellikle çocuğun baskı altında olduğuyla ilgili bir mesaj iletir bizlere. Çocuk hangi yaşta, ne sıklıkta bunu tekrar ediyor…
Okul Başarısı Neye Bağlı? Başarılı Olmak Için... Psikolog Emel Güler
Okul başarısı, ailelerin sıklıkla üzerinde durduğu ve oldukça önemsedikleri bir konudur. Okul başarısı genellikle çocukların hem aileleri hem okul tarafından de…
Psk Emel Güler Boşanma ve Çocuk
Boşanma ve çocuk konusu, ailelerin zorlandıkları bir konu olarak karşımıza geliyor sıklıkla. Anne babaların bu süreçte duygusal olarak zorlandıkları, çocuklarıy…
Psk Emel Güler Kardeş Kıskançlığı
Kardeş kıskançlığı, çocukları olan ailelerin bünyesine yeni bir bebek geldiğinde diğer çocuklar tarafından ortaya çıkan bir durumdur. Kardeş kıskançlığı bir bak…
Psk. Emel Güler Oyun Terapisi
Çocuk denilince aklımıza oyun gelir, oyun denilince aklımıza çocuk gelir. Çocuk ve oyun ayrılmaz birer ikilidir. Çocuklar kendilerini oyun aracılığıyla ifade ed…
Psk. Emel Güler Akran Zorbalığı
Akran zorbalığı, günümüzde sıkça rastladığımız, gittikçe önem kazanan önemli toplumsal sorunlardan biridir. Son dönemlerde okullarda akran zorbalığı ile ilgili …
Deprem Korkusu / Deprem Fobisi
Sevdiğiniz videoların ve müziklerin keyfini çıkarın, orijinal içerik yükleyin ve tümünü YouTube'da arkadaşlarınızla, ailenizle ve dünyayla paylaşın.…
Kuşaklararası Travma ve Epigenetik Miras / Psikolog Emel Güler
Yaşamadığımız bazı deneyimlerin izleri bizi etkileyebilir mi? Kuşaklararası travma, aile içinde aktarılan ilişki biçimleri, duygusal tepkiler ve öğrenilmiş davr…
Kronik Yorgunluk ve Kendini Feda Şeması/ Psikolog Emel Güler
Sürekli başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarınızın önüne koyuyor ve ne kadar dinlenseniz de tükenmiş hissediyor musunuz? Kendini feda şeması, kişinin ken…
Oyun Terapisi ve Sembolik İletişim/ Psikolog Emel Güler
Çocuklar her duygusunu kelimelerle anlatamayabilir; bazen oyuncaklar, karakterler ve kurdukları hikayeler onların dili haline gelir. Oyun terapisi, çocuğun iç d…
EMDR Sadece Büyük Felaketler İçin mi? / Psikolog Emel Güler
EMDR yalnızca büyük travmalar veya felaketler sonrasında mı uygulanır? Günlük yaşamda iz bırakan zorlayıcı deneyimler, yoğun kaygı, korku ve geçmişte yaşanan ba…
Ebeveynlikte Yetersizlik Hissi / Psikolog Emel Güler
Çocuğunuz için elinizden geleni yaptığınız halde kendinizi yeterli bir ebeveyn gibi hissetmediğiniz oluyor mu? Ebeveynlikte yetersizlik hissi; suçluluk, kaygı, …
Çocuğum Kötü Bir Olayı Oyunlarında Tekrar Ediyor / Psikolog Emel Güler
Çocuğunuz yaşadığı zorlayıcı bir olayı oyunlarında tekrar tekrar canlandırıyor mu? Çocuklar bazen anlamlandırmakta zorlandıkları deneyimleri, korkularını ve yoğ…
Erteleme Davranışı ve Duygu Düzenleme / Psikolog Emel Güler
Yapmanız gereken işi bildiğiniz halde neden sürekli erteliyorsunuz? Erteleme davranışı her zaman tembellikle ilgili değildir; bazen zorlayıcı duygulardan kaçınm…
Kusursuzluk Arayışı ve Yüksek Standartlar / Psikolog Emel Güler
Her şeyi en iyi şekilde yapmak zorunda hissediyor, küçük bir hatada bile kendinizi sertçe eleştiriyor musunuz? Yüksek standartlar şeması, kişinin başarı ve kusu…
Sınır Koyma ve Boyun Eğicilik Şeması / Psikolog Emel güler
Başkalarını kırmamak için kendi ihtiyaçlarınızı sürekli geri plana mı atıyorsunuz? Boyun eğicilik şeması, kişinin çatışmadan kaçınmak, onay kaybetmemek veya tep…
Şema Modları / Psikolog Emel Güler
Bazen neden aynı olay karşısında çok farklı tepkiler verdiğimizi hiç düşündünüz mü? Şema modları, belirli durumlarda devreye giren duygu, düşünce ve davranış ör…
Yıllar Geçmesine Rağmen Bazı Anılar Neden Hala Canlı Kalır? / Psikolog Emel Güler
Bazı anılar neden yıllar geçse bile ilk günkü kadar canlı hissedilir? Özellikle yoğun duygularla yaşanan deneyimler, bellekte daha güçlü izler bırakabilir ve be…
Çocuğum Neden Benimle Değil de Terapistiyle Oyun Oynadığında İyileşiyor? / Psikolog Emel Güler
Çocuklar bazen duygularını kelimelerle anlatmak yerine oyun yoluyla ifade eder. Oyun terapisi sırasında çocuk; korkularını, kaygılarını, öfkesini ve yaşadığı zo…
Neden Saatlerce Telefonda Kayboluruz? / Psikolog Emel Güler
Telefonu sadece birkaç dakika kullanmak için elimize alıp nasıl saatlerimizi kaybediyoruz? 📱 Sosyal medya, bildirimler ve sürekli yeni içerik akışı beynimizin d…
İlişki Döngüleri ve Güvensizlik Kötüye Kullanma / Psikolog Emel Güler
İlişkilerde aynı sorunların tekrar tekrar yaşanması çoğu zaman tesadüf değildir. İlişki döngüleri, geçmiş deneyimler, bağlanma biçimleri ve kişinin kendisi ile …
Hızlı Arama
Aradığınızı yazın
İpucu: Enter ile aratın. ESC ile kapatın.